やれないことをやれるようにする方法
です。

つい先延ばしする癖を辞める方法
です。

結論を言うと、
「先に決めておく」
ってことです。

例えば、
来週1週間のスケジュールを
決めてしまう。

来月1カ月分のスケジュールを
先に決めてしまう。

出来なければ、
まずは3日間のスケジュールを
決めてみましょう。

どうしても人間ダラダラと
生きてしまいます。

「やること」
を決めていたとしても、
先に決めておかないと

「その時の感情」
に流されて、
出来ない事が多くなります。

この期間までにやる。

そのために「先に決めてしまう」
という考え方を大切にしてみましょう。