数年前より一気にスマホの
利用者が増えましたね。

僕は基本的に車で移動することが
多いですが、

仕事の都合で電車に乗ることも
あります。

そんな中ほとんどの人が、
「スマホ」を見ています。

9割以上の人が
スマホでゲームや、
何かを見ています。

それほどスマホは普及しています。

もう気持ち悪いくらい
普及しています。

という僕もかなりの
ヘビーユーザーで
スマホを使っています。

以前は隙間時間を埋めるために
スマホゲームを入れて
楽しんでいました。

電車の中でも
歩きながらでも。

で、気付いたんですが、
スマホを使うのも使わないのも、

「自分でコントロールしている」
と思っていましたが、

実は、
「スマホにコントロールされていた」
という現実だったんです。

ゲームをやっていたら、
隙間時間だけではなく仕事中も
ゲームのことが気になり、

面白い物を見ていたら、
運転中でも気になって仕方なく
なってしまいます。

完全にスマホ依存症です。

コントロールしているつもりでも、
コントロールされている。

そんなことに気付いたので
ゲームはもちろん、
気になるアプリは全部削除しました。