1ミリの進化を大切にする

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夢目標を達成したり、成功したりするためには「進化する必要」があります。

今よりも進化しなければ、今よりも良い結果は生まれませんし、今よりも進化出来れば、少なくても今よりは良い結果が生まれやすくなります。

例えば、柔らかいものばかり食べていたら、おそらく「あご」は退化していきます。

あごが退化してしまったら、「固いもの」が食べられなくなってしまいます。

固いものの中には栄養素たっぷりの食べ物もあったりするので、栄養素を摂る量が制限されてしまいます。

栄養素を摂る量が制限されると、色んな内臓に影響を及ぼしてしまいます。

柔らかいものだから退化という単純なものではありませんが、人が使っている機能にも「進化の重要性」ってインプットされているわけです。

進化って本当に大切です。

では進化する必要があるからといって、急に進化出来るか?
と言えば別問題になってしまいます。

進化は「しんどい」からです。

朝早起きして散歩をすれば身体が進化すると聞いても、いきなり出来るわけではありません。

激マズ野菜ジュースを毎日ゴクゴク飲めば内臓は進化すると聞いても、いきなりそんなまずいジュースを飲めるわけもありません。

なので、進化するときには「1ミリずつ進化する」というマインドセットが重要だと思っています。

徐々に進化していけばいいんです。

例えば、早起きが苦手な人は、毎日1分ずつ早く起きるように努力してみる。

とか、激マズ野菜ジュースが飲めないという人は、まずは軽くまずい野菜ジュースから始めてみるとか。

そうして少しずつ少しずつ進化をしていけば、1年後、2年後には大きな進化になると思っています。

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