同じ習慣 = 同じ結果

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ゴールデンウィークが終りました。

どんな時間を過ごせたでしょうか?

・家でゴロゴロしてた?

・たまっていたビデオを見た?

・仕事だった?

・家族で旅行に行った?

・まだGW継続中?

長かった休みも今日で終わりという人も多いかもしれません。

はぁ、、、今日から仕事かとため息をついている時かもしれません。

よし。
頑張るぞ。
と思っているかもしれませんね。

色んな想いがあるかもしれませんんが、今日はちょっとしたエクササイズを紹介します。

もしもあなたが、自分の夢目標を叶えられていないとしたら今日紹介するエクササイズをやってみてください。

3つのステップです。

夢を叶えるエクササイズ

ステップ1
去年のゴールデンウィークに何をしていたか書き出す。

ステップ2
今年のゴールデンウィークに何をしていたか書き出す。

ステップ3
比較するどうでしょうか?

去年の今頃と、今年の比較は終りましたか?

そしてどうですか?

同じように、

・家でゴロゴロしてた?

・たまっていたビデオを見た?

・仕事だった?

・家族で旅行に行った?

だったでしょうか?
もしかして違った?

もしも「ほぼ一緒のカテゴリ」であればそれが原因で「夢が叶えられていない可能性が高い」です。

同じ習慣を繰り返していても、同じ結果しか生まれません。

同じ習慣を辞めてみるこれが夢を叶える第一歩だと思っています。

今日のエクササイズを元に是非夢を叶えられるよう普段から習慣を変えるクセを身につけましょう。

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